Wolne ciężary
Wolne ciężary przeznaczone do treningu siłowego w domowej oraz klubowej siłowni. Kategoria obejmuje gryfy olimpijskie, talerze obciążeniowe, hantle oraz kettlebell przystosowane do pracy z dużym obciążeniem i regularnej eksploatacji.
Konstrukcja i parametry użytkowe zostały dobrane z myślą o trwałości oraz powtarzalności pracy podczas treningu wielostawowego.
Lista produktów
Czym są wolne ciężary?
Wolne ciężary to podstawowe wyposażenie siłowni umożliwiające naturalny zakres ruchu oraz progresję obciążenia. W przeciwieństwie do maszyn siłowych wymagają stabilizacji i kontroli toru ruchu przez użytkownika, co zwiększa zaangażowanie mięśni.
Jak wybrać odpowiednie obciążenie?
Przy wyborze wolnych ciężarów warto zwrócić uwagę na:
-
średnicę otworu talerzy (standard olimpijski fi50),
-
rodzaj wykończenia (żeliwo, guma, poliuretan),
-
maksymalne obciążenie gryfu,
-
jakość tulei i łożyskowania,
-
dokładność wykonania i tolerancję wagową.
Gryfy olimpijskie powinny zapewniać odpowiednią sztywność i trwałość przy pracy z dużym ciężarem. Talerze obciążeniowe muszą zachowywać odporność na uszkodzenia mechaniczne oraz powtarzalność masy.
W środowisku intensywnego treningu kluczowe znaczenie ma trwałość materiału oraz dostępność części zamiennych.
